Vähä vähältä

Parempi laihduttaa hiljalleen. Silloin tulokset on pysyviä. Välillä paino laskee, sitten se taas nousee. Mutta suunta on silti selvä: alaspäin. Pari sataa grammaa kuukaudessa on ihan hyvä, vuodessa se on noin 2,4 kg. Ja tiedän että vauhti kiihtyy jossain vaiheessa, mutta sen jälkeen se myös hidastuu. Katsotaan mitä saan aikaiseksi.